Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο "International Journal of Environmental Research and Public Health" έρχεται να επιβεβαιώσει κάτι που οι ειδικοί υποψιάζονταν εδώ και καιρό: η τακτική άσκηση μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία των ενηλίκων με σύνδρομο Down, τόσο σε σωματικό όσο και σε γνωστικό επίπεδο.

Πώς η άσκηση βελτιώνει τη γνωστική λειτουργία;