Ο ύπνος αποτελεί σημαντικό παράγοντα στην καλή ποιότητα της υγείας. Είναι απαραίτητος για την ανάπτυξη, την αποκατάσταση του σώματος καθώς και την ενίσχυση της μνήμης. Πολλά παιδιά δυσκολεύονται να κοιμηθούν, ωστόσο εκείνα με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού φαίνεται να αντιμετωπίζουν περισσότερες δυσκολίες με τον ύπνο.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα παιδιά με αυτισμό αγαπούν τη ρουτίνα του ύπνου, δηλαδή να πηγαίνουν στο κρεβάτι τους συνηθισμένη ώρα κάθε μέρα, καθώς και το μέρος όπου κοιμούνται. Διάφορες αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες μπορεί αυτομάτως να δυσκολέψουν το παιδί στον ύπνο.

Επίσης, μερικά παιδιά με αυτισμό έχουν προβλήματα στην επικοινωνία κι αυτό έχει ως αποτέλεσμα να δυσκολεύονται να ζητήσουν αυτό που χρειάζονται. Η έλλειψη αγαπημένων αντικειμένων από τα παιδιά είναι άλλος ένας παράγοντας που μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές ύπνου. Άλλοι λόγοι μπορεί να είναι ψυχολογικοί ή παθολογικοί.

Μερικοί μέθοδοι αντιμετώπισης είναι:
Χαλαρωτικό μασάζ
Καθιέρωση ρουτίνας
Χαλαρωτική μουσική
Απαλός φωτισμός στο δωμάτιο
Αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες